很多女孩子每个每个月总有那么几天不舒服，尤其是痛经的妹纸更难受！下面我为大家介绍一个缓解痛经的方法，是小编亲身体验的哟！
工具/原料
1
红糖 红枣 桂圆
2
枸杞 鸡蛋
方法/步骤
1
首先呢，把水煮开，然后倒入适量的红糖
2
接着加入桂圆和红枣，煮几分钟，把红枣煮烂一些
3
最后把鸡蛋打进去，再加入枸杞，鸡蛋熟了就可以出锅了！一定要趁热喝，来大姨妈的前几天喝，平常没事的时候也可以喝，红糖具有益气补血的功效，尤其适合月经不调，产后妇女！一定要经常喝，效果才比较明显
注意事项
阴虚内热，消化不良合糖尿病患者忌食
上一篇：红糖当归炖蛋 春季女性调理必备
下一篇：幼犬的美容护理方法