豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病,它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积,它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用,既然豆芽有这么多的好处,今天小编就给大家露一手吧。
食材
1
豆芽 少量
2
葱蒜 少许
3
酱油 醋 少量
4
鸡精 少许
5
盐 少许
方法/步骤
1
把葱蒜切成丝,豆芽在水里洗干净,捞出备用。
2
热锅凉油,放葱蒜。找出香味。
3
快速把豆芽放进入,大火翻炒。
4
待七八成熟后。放盐、酱油醋、鸡精。
5
好了,一盘美味的清炒豆芽就出锅了。
注意事项
豆芽放进入后,一定好快速翻炒。
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