可以录音的设备-录制自己的声音以便更好的对比
找一本自己喜欢并且难度并不是很大的英语书或与自己相关行业英语资料
选择一篇自己喜欢文章或一段话，我喜欢这段话李岚清总理申奥成功演讲稿：Beijing Makes Final Presentation Ladies and gentlemen,many people in the world have a dream,that one day they could come to China and visit Beijing.My countrymen have a very strong desire to stage an excellent Olympic Games in Beijing which is a great contribution to the Olympic movement and its history .第一段总体意思大家可以先翻译一下，先查阅自己不懂的单词，然后再大声读三遍，再速度加快读5遍，用自然速度，接下来再读10遍，在这10遍中，我要你去体会文章的感情色彩，你可以用心感受，用心记忆，深呼吸练习。（深呼吸用心法）
I therefore hope from the bottom of my heart ,that you distinguished IOC members, will help them realize their long-cherished aspirations.这一段把语气加强一下，每个单词读重，每个语调夸张，用你最夸张，最饱满嘴巴、最有魅力的深情动作，自我互动，达到入职如醉感觉。 （疯狂夸张法）
The Chinese sage Confucius says,”Isn‟t it adelight after all to have friends come from afar?”Indeed,it is our delight to welcome all guests with open arms in Beijing in the year 2008.I‟m sure you will have a great games in Beijing! Thank you!最后一段用最大声，最清晰、最慢速方法各读3遍，然后再自然速度，最快速读10遍，每一遍把前面所强调的方法都加进去，完美结束。（完美总结法）
坚持是练习英语的一大法宝，要始终如一把一篇文章读、背到滚瓜烂熟。
可能你会放弃，但请相信你自己，If you can dream it , you can do it . 你就是下一个奇迹
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