如何保证妈妈的母乳足够？

生活常识

哺乳期经验

第一、刚生下孩子的年轻的爸爸妈妈，一定很着急给孩子喂奶，当然妈妈们自然希望用自己的奶水来喂养孩子，但是我要告诉大家的是，千万不要心急，特别是剖腹产的女性，一般下奶要比顺产的晚几天。

第二、大家需要注意的是，老婆生下孩子的时候，要先给喝一些猪脚汤或者是猪皮汤，这是为老婆下奶做准备，实际上在老婆怀孕期间，就可以开始给老婆多喝一些，这样可以很好的保证老婆可以顺利的下奶。

第三、生下孩子以后，要先让自己的老婆休息，这是关键的一个时刻，这次休息是下奶的关键，一定要叫自己的老婆好好的睡一觉，这样对于奶水的多少有关键作用，千万不要一生下孩子就着急喂奶。

第四、鲫鱼汤也是一种很好的下奶武器，但是大家要注意的是，鲫鱼汤必须要老汤，不是要那种喝起来很鲜美的鲫鱼汤，方法是炖煮鲫鱼的时候，一定要中火炖煮，而且少放调料，煮到鲫鱼软烂为止。

第五、我们做家人的一定要在老婆给孩子喂奶的时候，在一边进行帮助，开始的时候孩子会不习惯，所以要不断的安慰和帮助，大家需要记住一点，开始的时候老婆奶水不足，或者没有不可怕，只要孩子一直吸取，慢慢就会出现。

第六、作为丈夫要保证自己老婆情绪稳定，因为在女性生完孩子以后，会忽然有一种空虚的感觉，这种感觉会使女性很难受，作为丈夫要好好的进行安慰，贴心的关怀，这样你的老婆慢慢的就会开心起来，下奶也会越来越多。

第七、生完孩子以后老婆和孩子就要马上回家，这时候一定要注意家里面的温度，千万不要让老婆感冒，因为一旦女性出现感冒的话，孩子就没有办法吃奶，着一定情况下，孩子不允吸母亲乳房，很可能会造成母乳消失。