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素炒什锦菜(炒合菜)

味道不错,而且少油健康
食材
1

绿豆芽 210克

2

韭菜 1把

3

鸡蛋 2个

4

包菜 小半个

5

木耳 5-6朵

6

粉丝 1小把

7

大葱 1小段

8

盐 适量

9

生抽 适量

10

蚝油 适量

11

老抽 适量

12

十三香 适量

13

鸡精 适量

方法/步骤
1

首先把所有食材择好清洗干净,豆芽择干净,包菜、木耳切丝,韭菜切段,大葱切圈,粉丝提前用温水泡软从中间切几刀。

2

鸡蛋里加入小半勺盐打散,锅里入油,油热后把鸡蛋液倒进去,边炒边用筷子搅散,炒散后盛出。

3

锅里再入油,油热后加入葱花爆香,依次加入包菜、豆芽、木耳翻炒。

4

接着加入韭菜、粉丝,加入半勺十三香,一勺半生抽、小半勺老抽、一勺蚝油翻炒均匀,然后加入炒好的鸡蛋,加入少许盐和半勺鸡精调味翻炒均匀即可。(老抽只是为了给菜增加一点颜色,一点点即可千万不要放多,如果把握不好量可以不放,直接放两勺生抽,一勺蚝油,菜颜色淡一点,但也很好吃)

5

炒好后装盘,卷煎饼吃或者下饭吃都超级好吃。

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