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清蒸鲍鱼的完美教程

“蒸鱼的完美教程推出后 微信和下厨房的后台就不断有朋友问  “教煮, 蛏(cheng1)子怎么蒸? 扇贝怎么蒸? ... ...”  首先要解释一下的是 多伦多的贝壳类海鲜真心不如国内丰富  今天只能用冰鲜的鲍鱼做范本 分享一下如何轻松蒸出餐厅水平的鲜活海鲜
食材
1

鲜鲍鱼 5枚

2

红薯粉 50克

3

蒜 3-4瓣

4

指天椒 1颗

5

小葱 半根

6

海盐 适量

7

蒸鱼豉油 适量

8

菜油 适量

方法/步骤
1

首先回顾一下主要食材

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2.这种半壳的鲍鱼清洗起来很方便:  用手沿着壳边一掀就可以把整块肉脱离壳

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3.然后将鲍鱼底部一圈的内脏和牙齿连根拽掉

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4.至于需不需要将鲍鱼表面的黑色部分刷干净,文末的心得部分会有详细讲解。

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5.配料方面:红薯粉用凉水泡发后,用烧开的热水泡3-4分钟,只要看不到有白芯即可,用凉水冲干净后铺在盘底。  蒜切成小粒,稍微用一点点盐拌匀,然后均匀铺在每个鲍鱼上,最后根据自己的喜好放上红辣椒圈。

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6.如果所示,在红薯粉上码上连壳的鲍鱼,就可以放上蒸锅,以下就是本文的知识点:  水一定要烧开,放入鲍鱼。 盖上盖子,调整至中火,蒸1分钟 打开盖子,保持2-3秒,重新盖上盖子,继继续蒸3分钟 熄火,继续盖着盖子焖2分钟,开盖取出

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7.取出后的鲍鱼,撒上一些葱花,浇上热油和自家调整的蒸鱼酱油就赶紧开吃了!

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