梨和白萝卜煮水有很多功效哦，冬天多喝白萝卜和梨开水可以化痰降气，止咳平喘。由于现代人营养过剩，许多人属于脾虚湿盛体质，尤其是经常感冒咳嗽的儿童，其典型特征是舌苔厚腻，大便不畅。然而，频繁服用白洛波唐力能有效调节脾虚湿盛状态，减少感冒咳嗽的发生。跟我一起试试吧！
工具/原料
1
梨
2
白萝卜
3
冰糖
4
水
方法/步骤
1
准备一个梨，当季的梨子，新鲜的哦
2
把梨洗干净，削皮，不喜欢梨核的可以将核挖出来，切成小块或者片
3
准备一个白萝卜，韩国萝卜或者圆根萝卜都可以
4
把白萝卜洗干净，削皮，切成小块
5
将水倒入锅中，把梨和白萝卜以前倒入，开始煮，水开后可以加入冰糖
注意事项
1
梨和白萝卜要新鲜
2
糖要适量
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