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如何自己制作牙膏?

市面上很多牙膏都含有漂白剂,对人体具有伤害,所以今天教大家,如何自制牙膏。既方便简单,又便宜、健康,大家跟我学起来吧!
方法/步骤
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大家肯定很想知道,如何自制牙膏,首先第一步我们需要将材料准备齐全,准备个小碗,再准备些小苏打和食盐,市面上很好买到,到家去超市挑些质量好的即可。

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然后我们将适量的小苏打倒入碗底,大概一小碗底那么多就够了,小苏打制作牙膏的必备品,加入它可以很好地保护我们的牙齿健康。

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然后再加入两小勺食盐,众所周知,盐具有杀毒杀菌的作用,也是制作牙膏的不二之选,勺子选择比咖啡勺大一点点的就行,不需要太多,适量即可。

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最后倒入些清水,搅拌均匀,清水的作用是可以合理搅拌开两种物质,如果太干了,可以再加些清水,然后继续均匀搅拌开。

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如果清水加太多太稀了,我们再加入些小苏打。接下来可以看到,我们把它搅拌成糊状,变成稠稠的就可以了,大家可以搅拌试一试,非常地简单,

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接下来我们用牙刷蘸取碗内的自制牙膏就可以啦,刷一刷,感觉效果很好呢。是不是很简单呢,这样的方法不仅成本低,而且完全健康无害,心动不如行动,大家快去试试吧。

保护牙齿小贴士

每天早晚都保持良好的刷牙习惯,饭后要漱口,水温最好与口腔温度接近,刷牙的时间不要过长,会损伤牙龈,刷牙的时间也不要过短,会起不到刷牙的效果和作用。

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