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怎样健康的吃橘子

橘子的营养十分丰富,并且还有相当多的维生素C。现在的季节也正是吃橘子的季节,烤橘子还有止咳化痰、预防高血压和冠心病的作用,当然还是爱美女士们天然的抗氧化剂等等功效,但是有几种东东是不能和橘子一起吃的哦!
方法/步骤
1

橘子和萝卜同时摄取,会引发或者造成甲状腺肿。

2

橘子和鸡蛋同时食用,橘子中的果酸会是蛋白质凝固从而影响蛋白质消化,从而产生不良的症状。

3

橘子与牛奶同食影响吸收消化,甚至造成腹胀、腹痛、腹泻等症状。

4

橘子与兔肉一起食用,会引起肠胃功能紊乱造成腹泻。

5

橘子与柠檬二者一起吃,可能会造成消化道溃疡甚至穿孔。

6

橘子与蟹肉同食,会加重胃肠道刺激,有可能会造成腹胀、腹痛。

7

橘子与鲍鱼同食,可能会引起过敏和食物中毒。

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