营养健康养生粥
食材
1
糯米 50g
2
大枣 7颗
3
葡萄干 适量
4
百合 适量
5
莲子 适量
6
芡实 适量
方法/步骤
1
备好所有食材
2
除葡萄干外所有食材都洗干净放入砂锅，加适量清水
3
大火烧开转小火继续熬煮
4
熬煮40分钟，等粥变稠，加入葡萄干关火
5
盛一碗做好的养生粥
6
动手试试吧
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