异地恋本身就不容易，有过异地恋经历的朋友应该都知道那种痛苦。所以，如果你决定开始一段异地恋，那首先就要好好调整自己的心态。异地恋中还有很多忌讳的东西，处在异地恋当中的朋友都需要多注意。
工具/原料
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有信心
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实际行动
方法/步骤
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1、不要只停留在言语上异地恋因为彼此不在同一个城市，所以距离是个很大的问题，很多人因为离得太远，很少有见面的机会，通常只是通过网络和电话维持着这份感情关系。在这样的联络过程中，最需要注意的就是，不要只是嘴上说“我爱你”。因为异地恋总是一种看不见摸不着的状态，如果只是彼此用言语表达对对方的爱，那会显得苍白无力。
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2、不要担心结局所有异地恋的人都免不了会担惊受怕，最怕的就是担心走不到最后。尤其是彼此很相爱，但是却又不得不面对异地恋的诸多问题时，会让这种担心更加严重。虽然这种顾虑很正常，但是它不是异地恋该有的状态。既然你们已经开始了异地恋，那就好好爱，用力爱，拿出你最大的努力去爱，把握当下，至于能不能走到最后，不是你担心就能解决的。
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3、不要害怕见面异地恋因为距离的原因往往没办法经常见面，可悲的是，见了面之后很快又得分开，如此反反复复，导致很多人想见到对方却又不敢去见面，因为怕见了之后自己承受不了分离的痛苦。这种不敢见面的担心是异地恋的大忌，瞳爱情感学院告诉你，既然异地恋已经开始了，你应该做的是勇敢面对，而不是担心和逃避。
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4、不要害怕遇到问题异地恋总是会有各种问题，这本身就是异地恋的一大特点。而且，很多问题因为没办法面对面解决会陷入僵局，有些一个眼神一个拥抱一个亲吻就能解决的问题，对异地恋来说却实现不了。这些都是异地恋的常态，也是很多人害怕异地恋的地方。如果你要选择异地恋，那就必须面对这些问题，必须做好心理准备。
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有些异地恋是通过同学或者朋友关系发展而来，有些异地恋是通过网络相识发展而来，反正不管你的异地恋是以怎样的形式开始，，你都要调整好自己的心理，对待异地恋不光要细心，而且要坦然一点，竭尽全力去好好对待异地恋。
注意事项
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要调整好自己的心理
2
要细心
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