在川菜里,还有一个宫保系,做法大致和宫保鸡丁类似,只是原料有区别,不如宫保虾球,宫保豆腐,宫保猪蹄等。这类菜最讲究的就是“小荔枝口”,这主要是说它包含有麻辣味、甜中有酸、酸中带甜。酸甜是这道菜的关键。如果糖放得比较多的话就会感觉先甜后酸,如果醋放得比较多,那么就会感受先酸后甜。一般而言宫保菜肴中的糖会稍微多一些,让菜呈现甜滑的感觉。我们学会了宫保鸡丁就可以举一反三,搞定整个宫保菜肴了,学起来吧!
食材
1
鸡胸 250克
2
油炸花生米 50克
3
葱白 50克
4
花椒 5克
5
干红辣椒 8克
6
白砂糖 12克
7
米醋 10毫升
8
酱油 10毫升
9
盐 5克
10
生粉 5克
11
料酒 6毫升
方法/步骤
1
将鸡胸肉切成大拇指盖大小的肉丁,葱白切成与鸡肉大小相当的葱粒。
2
鸡肉用盐、料酒(3g)、生粉(2g)、水(大约30ml)腌制起来,可以在腌制过程中边用手抓边腌,直到所有的水分和调汁都被抓入鸡肉丁当中。
3
将酱油、料酒、砂糖、米醋、盐、生粉、水(大约30ml),调成勾汁,备用。
4
锅中坐油,大火加热到6成热,放入花椒、辣椒爆香,之后放入鸡丁,煸炒变色后,放入葱粒,继续煸炒,直到炒出香味
5
倒入调好的味汁,用炒铲不断翻动,直至搅拌均匀。
6
继续反复搅拌,到味汁粘稠后放入炸好的花生即可。
注意事项
调味料根据个人口味放
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