果酱是一种保存水果的很好方法。美容养颜的百香果果酱酸酸甜甜,抹面包、泡水喝都是相当不错的。百香果不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。
食材
1
百香果 500克
2
白糖 200克
方法/步骤
1
准备百香果
2
切开
3
用小勺取出果瓤
4
把百香果果肉放锅中,调入部分白糖腌制约2小时左右。
5
开小火
6
再次放入剩下的白糖
7
稍煮把糖化开,锅铲翻动。
8
放入消毒过的小瓶子,盖盖倒放,冷却后放入冰箱冷藏存储。
注意事项
1
白糖要根据百香果酱的酸甜度或自己的口感放入哦;煮果酱要用锅铲搅动哦,以防粘锅;
2
不要用铁锅煮哦。另外煮酱时也可放一些柠檬汁儿。
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