游览路线： 丽江----宁蒗----泸沽湖景区----观景台----落水村（里格村）
交通提示： 到丽江有专线车直接到达泸沽湖，或者在客运站坐高快车，要6个小时车程，建议包车或者坐大巴，自己去，泸沽湖需要聆听，需要时间去感受
第一天：丽江----宁蒗----泸沽湖景区----观景台----落水村（里格村） 从丽江出发包车、自驾车或者乘坐专线车到达，从丽江包车到泸沽湖一般是300元/天，专线车为单程70元/人，或乘客运站中巴车43.5/人次。（专线车和中巴车经观景台不做停留，若想要在观景台处欣赏泸沽湖，最好包车前往，或跟旅游团）景区门票：78元/人次 泸沽湖观景台到达泸沽湖时，当你第一次站在观景台上，这么近的俯视她。别忘了把自己的第一感觉和印象记录下来，无论你是把她刻在心里还是拿相机把它拍下来。她就像一滴眼泪般的留存在心的某个角落，始终无法化去。或许您在此地在她面前泪流满面了。 落水村：您的理想之地车子驶进落水村，与湖更近，一种宁静瞬间让你劳累的心开始放松下来。你会觉得生活在湖畔的摩梭人是多么的幸运，整日生活在如此美丽的湖畔，感受着一种祥和和与世无争的快乐。如诗如画的比喻都是多余的，不妨，贴近泸沽湖，沿着湖畔的岩石小道走去，这一路，你一定在勾勒自己心里无以言说的泸沽湖。 里格半岛：怎么比喻都是多余里格半岛就如一只美丽的大脚，从泸沽湖岸小心翼翼的伸进湖水里，整个泸沽湖因它而美得更别致。 格姆女神洞：女儿国的恩慈 在洞里，我想我们真正瞻仰到了格姆女神，敬畏和虔诚无以言语，时间在此刻是静止的，空间在此刻是凝固的，屏住呼吸的瞬间仿似受到神的恩慈，何其幸运。
第二天：落水村----里格----尼塞（格姆女神洞）----宁蒗----丽江 如果我们第一晚选择住落水村的话，便可以一早从落水出发，直接驱车（如果是班车前往落水的则需要包车前往或者乘船前往，乘船85元/人次）到达里格村，在此游览后再驱车前往尼塞村，乘坐索道（索道门票90元）上女神山，最终到达女神洞。游玩女神洞后，在赞摩梭族的女人，泛舟入岛，竟然都是女人划桨，船中并着干货，她们羞涩的介绍着，我感叹她族的传承，女性氏族原来如是。愉快的旅程几乎大半时间是在车里度过，少开眼界的我，如同刘姥姥那般，不愿睡但愿停。回途小雨未歇，塌陷随时发生，司机师傅炯炯专注的开车，不敢稍怠，带给咱们的踏实，胜与路途险恶。我们绕着最危险的老路返回丽江古城，寒暄中结束了泸沽湖一游！
泸沽湖食宿指南 用餐： 早晨出发后约行3个小时半便可到达宁蒗县城，可找一处农家乐提前品尝一番当地的美味，人均用餐标准：30~40元；晚餐可以选择在落水村住下后品尝摩梭人家的手艺，夜宵则可以到烧烤城尝尝各种美味，可以喝到当地的酒，接着酒兴，大伙来个对歌联欢吧，烧烤老板一般都很热情豪放，可邀请她唱歌。 住宿： 经观景台到达泸沽湖的第一站落水村后，可以选择在此住下慢慢欣赏美景。标间80~180元。亦可在湖边码头乘船前往里务岛和息娃俄岛，然后赶往里格住宿，标间80~200元。 乘船： 在落水村泸沽湖畔乘坐摩梭人猪槽船即可到达两个岛屿。45元/人次。
1、 云南属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差大。请准备保暖衣物，毛衣、外套，冬季需备用羽绒服。 2、 云南属于高原地区，不宜剧烈运动，不宜过量饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。有高血压，冠心病，心脏病者不宜上雪山。 3、 针对高原反应的建议及办法：大多数游客只要经过短时间休息便会逐渐适应，游客也可自备一些缓解高原反应的药品，也可适当吸氧。其实只要调整好心态和情绪，不要有心理负担，初入高原多休息，少烟酒，适当节制饮食，相信高原反应不敢随意来纠缠你。 4、 云南是少数民族地区，需注意尊重少数民族的文化和信仰，不要谈论政治、宗教一类的敏感问题。 5、 云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请准备遮阳帽、防晒霜等。准备必要的药品，如感冒药、止泻药等。