如何让皮肤变得细腻，红润

现代社会是一个爱美的社会，无论是本来就爱美的女生，还或者是大大咧咧的男生，都希望自己有一个细腻，白净的脸。那吗，如何才能让自己的皮肤变得细腻，白净有光泽，其实很简单，我们在呵护自己的时候，不光要注意外在保护，更要注意内在的呵护，少吃辛辣，感光的食物，让自己有一个好的肠胃，身体，只有这样你的皮肤才会有光泽，才会细腻，红润。