橘子，芒果
防辐射服
橘子 橘子里含有维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻皮肤损害。
芒果 芒果是抗辐射非常有效的水果之一。芒果之所以能够帮助我们有效的起到抗辐射的作用，是由于其中含有维生素A和β-胡萝卜素所致，这两种营养物质都是天然的抗氧化剂，尤其是芒果中所含有的胡萝卜素更是有效的抗氧化剂。在平时生活中适量的食用芒果，不仅非常有利于眼睛健康，同时还可以帮助上班族有效的防辐射。
猕猴桃 猕猴桃是水果之王，当然，它是完全担得起这个这个名头的。一颗猕猴桃所含的维生素C是成人每日需求量的两陪之多，而且维生素E含量也远高于同等重量的其他水果，在抗氧化和防辐射方面有非常好的作用。
樱桃 樱桃微酸，可是其营养丰富，富含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且常吃樱桃可以补充体内的铁元素量。
目前对于孕妇而言，最简便有效的产品就是使用防辐射产品。现如今，市面上的防辐射产品很多，包括防辐射服、防辐射面罩、电脑防辐射贴膜、辐射消除器等等。可以说，孕妇穿上专业的防辐射产品，是最简便、最有效的防辐射方法，扫除辐射对人体的侵害。
手机的充电器在充电时，不要用。因为手机充电的时候，周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，孕妇应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。
不要在信号弱的地方接打电话。在信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方，这样可以减少将近百分之九十的辐射量。
使用耳机接电话。在通话的过程中，让手机与大脑相距15公分，建议最好使用耳机，以避免手机天线靠近头部，从而减少辐射的直接危害，有座机的时候最好改用座机通话。
不要把手机挂在胸前，或者靠近腹部，因为即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但时间长了也会对孕妇和肚子里的胎儿造成一定的伤害。