羊肉是一种非常滋补的肉类,尤其是在冬季,很多家庭都喜欢炖羊肉汤来吃,不但味道好而且热补,做法也比较简单。
食材
1
羊肉 2斤
2
生姜 3个
3
山茶油 2勺
4
枸杞 10克
5
料酒 3汤匙
6
不锈钢漏勺 1个
7
煮锅 1个
8
盐 5克
方法/步骤
1
首先需要准备好食材,购买羊肉,要选择品质好的腥味小的,虽然价格贵点,但是吃路好。准备好佐料,包括料酒,枸杞等。
2
先把羊肉切成块,放入锅中,倒入冷水没过羊肉,然后打开火煮一下,把血水和表面泡沫煮掉。
3
待水烧开后,会看到表面浮着很多泡沫,可以用不锈钢漏勺捞起羊肉,把水沥干,放着冷却几分钟。
4
把生姜先清洗干净,然后去皮,切成小块,放到碗里,放在一旁备用。
5
把锅清洗干净,然后打开火,放入少许山茶油,待油温热后,放入羊肉和生姜先炒一下,然后加点料酒,去除腥味。
6
羊肉炒过后,加入热水,放点枸杞进去,盖上锅盖,调整中火,煮个40-50分钟即可。
7
羊肉汤煮好后,先尝试一下口味,汤比较淡,可以再加少许盐,腥味重可以多放点生姜,肉还未烂就多煮一会儿。煮熟待汤冷却后,盛到碗里可食用。
8
经验总结:1.购买羊肉,准备料酒,生姜等佐料。2.把羊肉切块,放入锅中,加冷水烧开,煮去血水。3.用漏勺把羊肉捞起,沥水后放凉。4.把生姜清洗干净,去皮后切块。5.放入羊肉炒一下,加入生姜,料酒。6.炒后加水开始炖,放入当归枸杞。7.起锅后,放置一会儿,即可食用。
注意事项
1
tips1:羊肉虽然好吃,但是腥味比较重,在煮的过程中,要注意方法,放点生姜和料酒,可以去除腥味。
2
tips2:羊肉肉质也分老幼,在煮的时候,有时需要多点时间,肉质才会烂,可以在煮当中试吃一下,控制好时间。
上一篇:小龙咖啡馆:初学者指南
下一篇:好吃易做的胡萝卜蛋糕