炎炎夏日也是各种汽水、茶饮等饮料的销售旺季，但是很多饮料中的化学物和防腐剂是少不了的，有时间的不妨自己动手为家人煲点爱心茶饮，这道冬瓜薏米茶有祛湿解暑，止渴除烦，清热解毒，利尿消肿等功效，这道茶饮中用到的薏米不但有健脾去湿的作用，还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。煲这道茶饮所用到的食材都非常的大众，物美价廉。如此低投入、高回报、零风险的美事，您还等什么？
食材
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冬瓜 1500克
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薏米 180克
3
冰糖 400克
4
水 适量
方法/步骤
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1、准备好所用到的食材。
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2、把薏米洗净倒入电压力锅中。
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3、加满水开电，压30分钟。
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4、煮薏米时把冬瓜去瓤切片。
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5、煮好的薏米连水一起移入大点的汤锅中。
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6、加入冬瓜，大火烧开后转中火煮约20分钟。
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7、最后加入适量冰糖煮至冰糖溶化即可。
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9、留下的冬瓜薏米茶室温冷却后，可以装入干净的容器入冰箱冷藏后饮用。
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10、完成。
注意事项
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留下的冬瓜薏米茶室温冷却后，可以装入干净的容器入冰箱冷藏后饮用。
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2、没有压力锅的可以提前把薏米洗净用清水浸泡，煮的时候把薏米连同泡的水一起加入锅中，泡过的薏米比较容易煮烂。
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