孕期护肤什么护肤品合适

众所周知，怀孕以后，孕妈妈的日常饮食以及保养护理都要以胎宝宝的健康为原则的，为此，很多孕妈们选择了从改变日常生活以及作息习惯来改善肤色而放弃护肤品的使用，其实，这样的护肤方式也未必不可，不过，从严格意义上来讲，孕期并不是不能用护肤品，选择一个适合孕期使用的专用护肤品也可以做到护宝宝周全哦，孕期护肤什么护肤品比较合适呢？跟着小编来看一下。对于孕期用的护肤品，相信有些达人也给各位孕妈妈讲过，孕期不适用用美白等一些含有功效的护肤品，这类护肤品中不排除含有汞等危害宝宝健康的化学成分。怀孕后孕妈妈可能会出现皮肤干燥的问题，此时，孕妈可以选择温和保湿的护肤品，成分尽量是纯天然的，越简单越是好的。总之，在怀孕期间，孕妈妈在护肤上要格外注意，日常生活中可以多关注一些孕期护肤的知识和注意事项，素菋时尚有详细的说明。孕期如何基础护肤？干性皮肤的孕妈妈尽量不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，使得皮肤越来越干，孕妈妈可以用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩面部肌肤，久而久之，你的皮肤就不会那么干燥了。在日常饮食上，孕妈妈要特别注意饮食的营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加一些脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少咖啡、酒、茶的摄取，最后，要记得适当地多喝水。孕妈妈要注意防晒；虽然经常晒太阳有助于身体健康，可是阳光的照射也可以造成色素的生长，可使妊娠斑加深，不方便后期的护理。因此外出应戴遮阳帽、抹防晒霜，避免阳光直射皮肤表层。也可口服维生素药物进行治疗。但是，在怀孕期间，孕妈妈尽量不要服用内分泌制剂，如考地松、雌激素等，这些成分可能影响小宝宝的健康发育。自制黄瓜面膜；孕妈妈可以用一根黄瓜、蛋清、面粉来自制黄瓜面膜补水保湿。具体做法：用打果汁机把小黄瓜打碎，黄瓜汁与鸡蛋白调匀，然后慢慢加入面粉搅拌调呈糊状用法：将做好的糊状面膜敷在洗干净的脸上，15分钟之后洗干净即可。