头发干 干性发质是因为营养不良以及体内血液活性循环缓慢。这个时候应该给身体补充营养，多吃燕麦、牛奶、黑芝麻、蔬菜水果，多喝荤菜类炖汤。每天早晨梳发100次有益血液畅通，促进头发的生长和自身修复能力。梳理头发的时候从上向下梳先缓再快，等头发梳顺之后再加快梳理，梳到发尾的时候，将左手抓住发尾前端在缓缓向下梳理。
秀发油腻 头发油腻是因为内分泌失调，头发皮脂腺分泌过旺。选用洗发护发产品，当以清爽型或是草本植物性质的洗发水和护发用品为主。泡沫丰富但清爽不油腻为佳，最好是针对油性发质研发的护发产品。头发油要经常洗发，不过洗发时间得尽量控制在10分钟以内，以免过度刺激皮脂。用护发素不要接触到头部皮脂，尽量将它冲洗干净。多吃水果蔬菜，注意日常作息，益于调理。
发尾分叉 发尾干枯分叉一定是日常洗护和梳理方法不对，发丝毛鳞片损伤。当发丝分叉时最好去理发店修剪发尾，以免分叉部分延伸分出多个枝丫来。洗护用品选用果油类滋养修复型的洗发水，滋润营养型的护发素，以及精油类或是护发弹力素护理发尾。
精油护发 无论是健康发质还是受损发质，都需要做好基础护发工作。精油是香型护发产品，它针对发丝严重受损而研发，可以快速滋养头发，修复发丝毛鳞片促进发丝自身修复能力。选用护发精油针对发质类型，便于调理和恢复。油性发质选用清爽天然草本植物型的精油，干性发质选用滋润修复型的精油。使用护发精油取适量精油滴于掌心，将其抹开摩擦按压在发尾即可。
润发梳 润发梳有一定的定型润发功能，便于梳理和打理。梳理头发本身就可以促进人体血液循环管，每天坚持梳发100次易于头发生长。
洗发护发用品最好根据个人发丝情况进行选购。
不要每天洗头，发丝油腻者最好隔天一洗，洗发时间限定在10-15分钟为佳。
女性最好用温热的热水洗头，月经期间不宜洗理秀发，以免头疼头晕。
夏天洗头用毛巾擦干头发后，最好让头发自然干，不需要用电吹风机吹干头发，以免秀发干枯毛躁。
经常烫发的人群，秀发健康受损，洗发后可用护发素或精油进行滋养修复。