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日式主食:素食寿司

1、搅拌寿司饭时,饭勺千万不可以垂直搅拌,否则会造成米饭过度松散。2、未用完的寿司醋放置阴凉处保存,留待下次使用。3、使用中的饭团或寿司醋饭记得要用干净的湿布(纱布或毛巾)覆盖,这样可以保持饭的温度与湿度,避免饭粒变干而无法捏制饭团或寿司。
食材
1

米饭 500克

2

鸡蛋 皮少许

3

胡萝卜 适量

4

海苔 适量

5

黄瓜 适量

6

枣(干) 少许

7

肉松 50克

8

白醋 20克

9

白糖 20克

方法/步骤
1

将米放入电锅中,水量与米量的比例为1:1

2

煮好的饭先不要开锅,用饭铲铲松,把底部的饭翻上来。让其再焖10~15分钟

3

做好的饭乘热倒入大盆中,调制寿司醋(白醋150ml,砂糖90g,盐30g混合而成)按照1杯米配25ml寿司醋的比例倒入寿司醋,将饭勺以平行角底切入饭中翻搅,让饭充分吸收醋味

4

素肉松,蜜豆枣

5

鸡蛋,胡萝卜,小黄瓜

6

小黄瓜切成长条.(切成长条状容易帮助寿司定型)

7

鸡蛋加盐,入油锅内煎成蛋皮,再切成细丝.胡萝卜切成细丝

8

煮熟米饭,乘热加入白醋,白糖,拌均匀.(这个醋和糖的量随个人喜好加,我都是乱加的)

9

寿司海苔铺在寿司帘上

10

将拌好的寿司饭平铺在海苔上

11

放上所有馅料

12

可以两边都放上胡萝卜丝.

13

一边卷一边压紧.

14

卷好的寿司卷(如果是带出去做早餐就不需要切了)

15

切成一小段

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