如何两小时内学会骑自行车

自行车爱好者，教过2位数以上的人骑自行车，总结出了自己的一套方式，希望能帮到想学自行车的朋友们。 首先你得有一辆自行车，其次找一个宽阔的场地。把自行车的座位调至你认为安全的高度，我想基本上就是你两只脚都能在地上的一个高度了。熟悉这个高度，在平路学会用脚拨地，让自行车前进（这一阶段不需要踩动，用脚拨地让自行车滑行）预期身体学会要1个小时左右。找一个极小坡度的坡，尝试滑行的更远，并学会从刹车时离开座位站立在前杠上方。滑行的时候双脚离开地方，放至踏板处，尝试踩半圈。差不多2个小时就的时间就过了 ，你也初步学会在宽阔区域骑了。注意：自行车是身体去学习，而不是脑袋去学习，我的方法基本不会摔跤，会让学习的有更多兴趣和尝试的机会，练习的时候不要节奏过快，一定要掌握前一动作要领才尝试下一动作。务必请保证您和他人的安全，选择适合的区域进行学习。