祛痘成功分享

寻找祛痘的良方！！面试满脸痘痘也不好找工作，感觉！也问了不少朋友，他给我推荐了一个护肤方面的大神级别的人物。。。其实开始也是很怀疑的，不过没办法，没有什么办法能好，当时抱着一颗司马当做活马医的心态，倘若真是有谁治好了我多年的顽固痘痘在下一定感激感动到流眼泪。 大神平时工作繁忙，也是看在朋友的面子上，他先是给我分析了，不得不说，还有人现在用企鹅，名字叫做 埃文 小林嘉 于是我问到了我痘痘的一个情况（饮食 空气 环境 是否便秘  ）我给拍了脸部的照片，拍了舌苔的照片，医生好像一般都会看舌苔，我其实是强烈抵触的，总觉得把舌头暴露出来很难为情，还是在陌生人发照片，你说要是在医院看了就算了，不会有保存功能，也大抵只是个走马观花，不过说回来，本人的痘痘已经这么久的时间，大多数方法也没有什么效果，本来就是一个丑脸且无尊严，倘若，看看舌苔真能治好，那也就皆大欢喜。     他建议我还是安全用然不刺激的方法祛痘，（当时我不了解安全无刺激，祛痘很多年，既然大师无效，就赌上一把，赌输了那就只能说天命该绝，要是好了那当然是最好不过）给了我一个说是针对适合我皮肤的一个祛痘方法。后面坐了详细的备注，我这边写出来供各位朋友参考，虽然也问了师傅，这个配方虽然不是万能，但也具备参考价值，情况相似者可以对号入座。1汤匙芦荟汁（主要是补水，镇静效果）我是自己买了芦荟，榨成汁的10滴茶树精油（缓解失眠鼻炎）现在我枕头都会滴上一滴，用了这个后睡的是比以前好很多，也不怎么做噩梦了，师傅人好，谈人所不谈，按照他的话说，他曾经也是痘友。所以是抱着一颗博爱的心，注意这里的博爱我猜不是爱情，是真正想一次性给别人解决问题。8滴薰衣草精油（这个主要是美白和控制皮肤出油的可以当做喷雾，矿泉水喷雾滴个几滴效果很好的，还可以当做眼部的精华使用，这个去黑眼圈的效果可好，也能降低高血压7滴甜橙单方精油（缓解焦虑，工作后压力比较大，还有修复痘印的一个效果）5滴天竺葵单方精油（调节内分泌，楼主是有些内分泌失调）3滴生姜单方精油（去湿气）少许维生素C粉（ 充分混合 这个当做祛痘精油用，抹在痘痘痘印处  给我推荐了依云的喷雾配合着薰衣草精油  用的一个橄榄油皂（网上找的一个）有耐心的朋友也可以自制！楼主也打算什么时候去自制精油皂！调配出来我就放到了一个瓶子里面，不长痘也可以继续用，精油可以帮助睡眠，做面膜喷雾的也很方便，不会像一些祛痘产品只是一次性的，而且成分不安全，例如之前看到知友很多有刷酸的，当时雾里云里，因为知友用的方法太多没有放在心上，后询问师傅，才知道原来刷酸伤害这么大，主要的一个重点就是导致抑郁。后代有畸形的可能，是不建议采取这么极端的方式刷酸，知友认为也没有这个必要，如果你不要后代，不担心抑郁那也就另当别论。坚持吃低GI食物（暂停一个月不吃海鲜  辛辣 上火 牛羊鸡）每天八杯水 一份水果拼盘（以平性水果为主）LI米饭我都换成杂粮饭了第一周就是这些，才开始坚持还是很困难的，毕竟知友是四川人，不吃辣椒就太难了，但是想到，这么多年的艰辛旅程都过来了，那这点算何难，于是知友斩钉截铁把饭都换成了沙拉看看美团吧。。。     真的是吃到要吐，我现在看到这个都够了。广州最好吃的沙拉，其他还有个牌子也是吃过，不过吃到后面发现分量越来越少了，于是后面也自制，给大家放个图看看。其实之前还是蛮好的，就是卖起来了后面分量下降，价格变贵，卤煮无法接受，可能还是赚的钱跟不上物价，说起来也是惨兮兮、 第一周的时候 我皮肤比较油，来了广州就更油了，长痘就更加严重。罪魁祸首也是长期以往不注意养生，形成的体内湿热，让我熬的一个绿豆薏仁百合粳米加蜂蜜的一个粥 主要功效说的是去湿健脾清热 百合滋阴除虚火 来了广州也特别容易湿热，代谢就容易异常，内分泌就乱，油脂分泌就多了，皮肤就不断地出油，一旦油脂分泌严重，就会堵塞毛孔，长痘痘！，就给我推荐的这个作为第一周的一个食疗，到了第三天就下去不少了，配合那些外用的，撸主感觉一下子找回了自信，心情也好的不要不要的。第二周的：体内寒湿，当时是南天，以前在四川都不知道是回南天是什么，只觉得那几天好没有精神，一进屋子就喜欢睡觉，而且做事无精打采的。痘痘好了又上来几颗，当时真的是很着急，马上就call大神，大神让我用艾叶草泡脚，马上去市场买了来，广州还是挺好买这个的，和我朋友每天都坚持这个。因为租的房子实在潮湿，大神建议我最好买个去湿器，为了健康，那当然义不容辞，马上就下单买买买！！一天给我抽了一桶水，我的亲爹！ 一开始来广州也没注意房间的朝向，在这里友情也给南下的朋友们提个醒，千万要租光线好点的房子，（为了利益房东最开始很容易给外来人口介绍一些光线不好但是挺大的房子，因为本地人是不会住这种房子的，而且价格压得很低，刚开始你看那个房子是没什么问题的，宽敞，一进去住到回南天了，你就会感觉屋子里总是潮潮湿湿的）光线不好湿气重不仅影响身体，也影响心情！每天都浑浑噩噩无精打采的做什么都提不上劲的！第三周：家里有搅拌机，于是像大神问到有没有可以用到的嗯 有了 这款主要是帮助肝脏排毒的做法如下：2勺玻璃苣油 纸杯半杯蓝莓 半杯草莓 半根香蕉 白菜丝半杯 1杯纯净水绿茶 放入搅拌机  味道还是不错滴！到了这个时间卤煮的脸上的痘痘好太多了，兴奋的像个两百斤的孩子!真是开心到要死。第四周:这周基本上脸上就只有痘印了 就把重点都放在去痘印上面去痘印有几个要素大家可以作为参考1：去角质  苏打+蜂蜜  按摩个一到两分钟就可以了，记得动作要轻柔，慢慢的，slow 不要太大力， 洗脸重点来了，记得和皮肤温度差不多的温水，撸主悲催的以前从来都是夏季用凉水洗，皮肤油，不为别的凉爽，凉爽一瞬间，后面还越来约油。。。。 现在想想真是个SB，按照专业术语来说，嗯嗯，冷水使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂，尘埃。。热水洗脸的坏处，在热水的浸润下，皮肤毛孔扩张，对于去除被油脂包裹的脸上的脏东西有好处，脸洗得更干净。但同时，脸上的皮脂也被大量洗去，甚至还会伤害角质层。 所以说 no  zuo no die 大家洗脸要时刻记得啊1. 新世纪的大门即将打开，热爱DIY去痘印的朋友请看着，每个人都有一颗DIY的心，觉得自己可以干任何事情，卤煮当然不例外，哇哈哈哈，好奇心重的我又找了大神，要了个自制方法，其中大神给了一下几个方案，方案一 洋葱面膜，撸主不想哭着唱 如果你愿意一层一层剥开我的心，就秒拒了，秒拒！坚决抵制。方法二，柠檬面膜，啊啊啊，怎么感觉怪怪的，算了，我还是不要作了，于是还是选择的维生素C挤脸上做个按摩，在加个小苏打。其余的还可以吃掉。。。