篮球比赛中可以使用很多技巧进行得分和防守,你都知道哪些,学会这些技巧后可以更好的帮助自己提升篮球水平。
投篮
投篮是篮球比赛中最基本的得分方式。定肘压腕将篮球投出。
突破低手上篮
通过行进间的运球过掉对手,低手将篮球拨进篮框,一般适用于矮个子球员
扣篮
单手或双手抓住篮球,狠狠的将篮球砸扣进篮框。是一种简单粗暴的得分方式,但是对于球员的身体素质有所要求。
高手上篮
将篮球高高举起进行打板上篮或者直接将篮球放入篮框。
后仰跳投
这是一个比较有难度的动作,对球员的技术以及身体有所要求,但是很难被干扰。
急停投篮
行进间运球突然停下跳起投篮,也是一个有难度的投篮动作,但是一般可以晃开防守球员进行投篮
转身上篮
行进间运球时突然向一个方向转身摆脱防守球员的防守,然后进行上篮或者投篮。
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