石榴为石榴科植物石榴的果实，原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。 成熟的石榴，皮呈红色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。石榴可入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能，下面分享一些它的功效与作用！
工具/原料
石榴
方法/步骤
1
抗菌杀菌：石榴皮含多种生物碱，具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用；
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止血明目：石榴花味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，石榴花泡水洗眼，还有明目功效；
3
防口臭与口腔炎症：用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭、扁桃体炎和口腔发炎等；
4
止泻涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠抑菌，对痢疾、泄泻、脱肛等病症有疗效；
5
美肤养颜：脸色苍白的人可将石榴洗净后，捣取汁液涂抹于面部，待汁干后用清水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润；
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补肾强肾：国外研究发现，石榴能显著提升肾能力的作用，是一种天然的补肾药；石榴有助于改善血液循环，这也能帮助提升肾功能；
注意事项
1
以上所述切不可作为对症下药的依据；
2
对便秘、尿道炎、糖尿病等人群应慎重食用；
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