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燕窝的功效与作用,什么牌子的燕窝好

燕窝因采集时间不同可分为三种:1、白燕:古代曾列为贡品,故又称宫燕;2、毛燕;3、血燕。燕窝的营养较高,含50%蛋白质,30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。那么燕窝的功效到底有哪些呢?
方法/步骤
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燕窝的功效与作用 1、燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。 2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。 3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。

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燕窝的营养价值 1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。 2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。 3、燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。

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燕窝的适用人群 1. 男女老幼皆宜。老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜。 2. 儿童慎食;肺胃虚寒、湿停痰滞及有丧邪者忌用。

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