如何预防颈纹

原因一：闲暇时间一直低头看手机现在的社会，每个人都有手机控。上班的路上也好，下班的路上也罢。空闲的时间也好，不空闲的时间也罢。都会拿出手机，然后一直盯着看，时间一久，日积月累，颈部自然而然就会出现颈部皱纹了，特别是双下巴的人就显得尤为明显了。预防方法：真的离不开手机的话，建议把手机拿高一点，与眼睛基本能平视最好，而且要适当的休息一下，不要动不动一盯就几个小时。

原因二：一到办公室就盯着电脑不离眼有句玩笑话是这么说的，近看知道你在做事，远看就以为是个“木乃伊”坐在那里。虽然说的不是很恰当，但是仔细想想确实是这么一回事。天天这样，日复一日，年复一年，颈部不长皱纹那就奇怪了。预防方法：呼吁我们白领同胞们，在办公室适当移动一下位置，动一动。然后一定要正确的坐姿使用电脑，特别是头部的位置和电脑显示屏的位置一定要平衡。

原因三：洗脸和用护脸霜没有涉及洗颈部的习惯大多数人洗脸和用护脸霜都只是在脸上操作，从来不顺带照顾一下颈部的“感受”。那颈部当然会“生气”，然后就会长出皱纹来了。预防方法：不管严冬腊月，只要是对脸部有照顾的，希望也顺带给颈部一点温暖。只有这样才能有效预防颈纹。

原因四：颈部皮肤缺少“运动”导致皱纹长出我们经常运动很少让颈部“参与”，这就是颈部长出皱纹的原因。而且越不让颈部参与，就会长出的越多，越厉害。预防方法：身体运动，怎么能少掉颈部。不管是人为的对颈部皮肤进行按摩也好，还是每天做颈部“体操”也罢。都应该让颈部积极参与起来。

原因五：缺少保养和护理平常我们要么对头发进行护理要么对脸部皮肤进行护理，很少谈及对颈部的皮肤进行护理。所以颈部就“生气”，就给你皱纹的颜色看看。预防方法：颈部皮肤和脸部皮肤一样重要，也要好好保养护理起来。建议一周护理保养一次，平常也买买颈部护肤品来保养。

谨言：颈部的皮肤保养护理是一个长期是过程。要想颈部皮肤不长皱纹需要长期对待它。而且应该正确积极的去护理保护它。我想只有这样才能有效的预防颈纹。