宝宝一周营养餐

周一早餐：蒸红薯、饼干（面包、点心）、水果中餐：豌豆软骨粥（豌豆、豆芽、猪软骨、大米、小米、红米） 韭黄炒鸡蛋、海带豆腐汤 下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：豌豆软骨粥、鸡胸肉炒西兰花周二早餐：豆浆、蒸水蛋、水果中餐：薏米萝卜猪骨汤、南瓜米饭、三文鱼 下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：薏米萝卜猪骨汤面、冬菇菜心碎周三早餐：黑芝麻糊、饼干（面包、点心）、水果中餐：腐竹鸡茸小米粥（加点大米、红米）、烩豌豆土豆胡萝卜 紫菜鸡蛋豆苗汤（扇贝丝） 下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：腐竹鸡茸小米粥、香菇西芹炒豆腐干周四早餐：荷包蛋、面包（饼干）、豆浆、水果中餐：土豆牛肉番茄汤（洋葱碎）、米饭（黑芝麻）、菠菜鸡蛋 下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：土豆牛肉番茄汤面、生菜豆腐周五早餐：牛奶麦片粥、小馒头（点心）、水果中餐：虾仁西芹末粥、莴笋胡萝卜丝、莲藕雪耳猪骨汤 下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：虾仁西芹末粥、西兰花冬菇周六早餐：豆浆、蒸水蛋、水果中餐：黄豆芽番茄肉丸汤、米饭、杏鲍菇丝瓜 下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：黄豆芽番茄肉丸汤面、生菜黑木耳周日早餐：荷包蛋、面包（饼干）、豆浆、水果中餐：蔬菜拌饭（番茄、豆芽、胡萝卜、牛肉、香菇、菠菜） 海带豆腐汤下午：奶酪、水果（小点心、酸奶）晚餐：碧丝冬菇面（鸡丝、冬菇丝、豆皮丝、菜心丝） 应季水果：苹果、奇异果、雪梨、葡萄、木瓜、香蕉、火龙果 糖水：胡萝卜、马蹄、竹蔗水 红豆、薏米、莲子、百合（可做早餐吃） 汤：胡萝卜玉米汤可随时更换其它汤（比较清谈）粥：宝宝生病不舒服，连喝两天白粥感冒初期：胡萝卜苹果柠檬做成果泥喝