桑葚当中富含有大量的蛋白质，可以促进形成黑色素的酶，正确地吃桑葚有乌发、黑发的作用，经常吃不仅能让头发变黑，还可以增加头发的柔顺度。
工具/原料
1
桑葚
2
白酒、冰糖
方法/步骤
1
将桑葚用清水清洗干净。
2
放入冰糖，按照1斤桑葚100克冰糖的比例，用桑葚的量计算出加入冰糖的量。
3
以1克配1毫升左右比例加入白酒。
4
然后将罐子封闭好不透气。
5
将罐子放在阴凉干燥的地方。
6
等待桑葚充分发酵后，即可食用。
注意事项
1
图片取自网络。
2
注意防止微生物感染泡酒。
上一篇：桑葚有哪些副作用?
下一篇：吃桑葚的好处和注意事项