爱宝贝
爬行促进身体发育爬行需要宝宝用双手和膝盖来支撑身体的重量，重心不断的变换来平衡身体。在爬行的过程中，身体各部分协同配合，全身肌肉得到了锻炼，促进骨骼的生长，为宝宝下一阶段的学习走步打下坚实的基础。同时，宝宝爬行会消耗一部分的能量，通过爬行的锻炼，促进新陈代谢，增强胃口，睡觉踏实，使宝宝健康发育。
爬行促进智能发展宝宝在爬行时，通过移动身体，不断的变换视角，从更多角度观察周围认识的事物，刺激视觉和神经系统的发育，而且宝宝的记忆力、注意力、思维能力、感知能力同步提高，宝宝开始真正的了解他所看到的世界。同时，在爬行时的不同触感体验信息不断的反馈给大脑，大脑再做出正确的反馈，从而大脑进一步开发，这样就为宝宝未来更多智能的开启打下了基础。
宝宝从不会爬到熟练的掌握爬行技能是个循序渐进的过程。在他们已经很好的掌握翻身的本领后，就该有意识的锻炼宝宝上肢力量。可以先让宝宝仰卧，家长伸出手指和宝宝互相抓握，慢慢的将宝宝拉坐起来。每天训练几次，大多数宝宝们都非常喜欢玩这种游戏。
还有一种方法也可以增强宝宝上肢和下肢的力量。让宝宝趴在地垫上，家长可以帮助宝宝来做俯卧撑。刚开始宝宝力量不足，所以要注意安全，不可心急，让宝宝趴在安全的垫子上来练习，达到锻炼的目的和让宝宝熟悉爬行的准备姿势就可以了。
在宝宝四肢力量增强后，可以正式的教他们爬行了。先让宝宝知道什么是爬，家长在一旁辅助。拉住宝宝左手，然后向前推右腿；拉住宝宝右手，再向前推左腿，如此反复交替的进行。几次之后，宝宝便会很好的配合了。
宝宝刚开始爬，还不太协调，腹部会紧贴地垫，家长可以拖住宝宝腹部，让宝宝练习利用手和膝盖来支撑身体爬行。在宝宝掌握正确姿势后，家长就逐渐减少对宝宝的帮助，让他们练习自己完成爬行。慢慢的，宝宝双手和膝盖配合协调，可以自由的向前爬行了。
有的宝宝比较懒，或者是在学会爬行技能后就不愿意继续练习爬行。家长就要鼓励宝宝多爬行，多练习，可以用一些玩具来引逗宝宝，用发光、发声的玩具来激发宝宝的兴趣，也可以和宝宝一起玩追逐游戏。宝宝多爬，双手和大脑会越来越灵活，不要错过这一阶段的黄金时期。
宝宝练习爬行时，要注意周边的环境是否安全。如，周边有棱角的地方要用软性材料包起来，玻璃器具、危险液体等要远离宝宝。
宝宝练习爬行时，最好穿薄一点的衣服和裤子，有利于正确的掌握爬行姿势，可以在膝盖部位适当加厚些。刚开始练习爬行，最好在地垫上进行，比在软床上能够获得更好地爬行体验。
本经验由zhile123分享，文字原创，图片借于网络。
如果对您有帮助请点击文章末尾的《爱宝贝》系列经验，了解更多精彩内容，并请点击“分享”按钮，分享给更多的朋友。
得到大家的投票，是我努力的动力，请点击文章末尾的“投票”和“收藏”按钮支持我，并关注zhile123，及时了解我的最新经验分享。
经验仅供参考，更多医疗健康问题请咨询专业医生。