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我的健康朴实味戚风!----【豆奶红薯戚风】

方子参考菜虫mm的紫薯戚风!颜色很美呢!〖材料〗20cm模(我用的是8寸圆模~~材料好像比较适合6寸的,所以出来的高度比较矮)蛋白:180g白砂糖:90g玉米粉:10g柠檬汁少许蛋黄:70g维维豆奶:80g,我后来感觉红薯有点稠,又适量加了少许!玉米油:70g红薯泥:90g低筋面粉:80g细砂糖:20g(这个糖量我没加,因为豆奶很甜)红薯丁:120g(稍加改动)做法:1,准备工作:(我就是准备工作没做好啊,导致后来弄红薯的时候手忙脚乱的!应该先蒸熟,再做蛋糕体!)准备两个无水无油的盆,用来装蛋白和蛋黄(如图1),称量好所有材料,并过筛面粉~~红薯上蒸锅蒸至软烂,或者用微波炉高火3到4分钟,捏后发软即可,时间长水分都没了,就干掉了--!我不注意就犯了个错~一部分装在塑料袋里擀成泥(如图3),也可以在食物搅拌机里打成泥,不要过长时间的搅拌,容易越打越粘!另一部分切成小丁!2,蛋白打散后分三次加入细砂糖,第一次加糖的时候加入柠檬汁少许,第三次加糖时一起加入玉米淀粉,打至有小弯钩的九分发状态。再改用手动打蛋器,搅拌至有阻力感!3,蛋黄放入另一盆内,加入豆奶、红薯泥用电动打蛋器混合。(如图5)4,混合后加入玉米油(如图6)用电动打蛋器低速混合!5,筛入面粉,以同一方向用电动打蛋器低速搅拌(如图7)6,等面糊产生粘稠性后加入细砂糖,朝同一方向搅拌混合,这部我没有加糖!因为豆奶有甜度!7,加入红薯丁(如图8)。我好想加早了。。。我看菜虫mm是最后蛋白霜和蛋黄糊混合好再加的!8,在蛋黄糊中加入相同量的蛋白霜,约三分之一(如图9),这部开始我的相机没电了,就没拍了!用手动打蛋器快速搅拌混合,再加入剩余蛋白霜的量,改用橡皮刮刀快速翻拌均匀后,倒回到蛋白霜盆中,翻拌均匀。(每次加入蛋白霜时先确认一下蛋白霜的状态,看是否光滑,如果呈现的是松松的状态,则用手抽搅打一下)9,将面糊倒入模子中,大力摔下模子!放入已预热的烤箱内,160度约50分钟,出炉后倒扣放凉后再脱模。昨天晚上做梦,梦见在超市里面买紫薯。。。为啥会做这样的梦,我真是好厨娘啊,做梦都在想这些~~哈~~不过我们这里没有卖紫薯的,红薯倒是家里有很多~~于是就改成做红薯戚风吧!还有加的是豆奶~~感觉上是很朴实的戚风吧!颜色倒是一般!不过豆浆和红薯的搭配,很农家风~~~~因为是低温烘焙着,所以表面也没开裂,不过入炉前没有抹平好,感觉蛋糕上层的皮有点翘~~内部很湿润,口感很润很有弹性~一压蛋糕体,会回弹回来~~这款会很健康吧!味道等到凉透的时候才吃的出来!冷藏了一夜,鸡蛋味消去了,换来豆奶的味道和地瓜的甜!真的好吃!戚风里有地瓜丁吃到嘴里很特殊!建议大家用蒸锅蒸熟红薯,这样还保有了红薯里的水份!和蛋黄搅拌的时候比较容易,用微波炉打的红薯很干!很难和起来啊~~最后一个问题:20cm的中空模是大约6寸么?我用的是8寸模具,是蛋糕没长高还是模具太大了呢~~没有概念啊~
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