我们总是觉得中医的把脉很神奇，只需要动动手就会知道我们身体的不同变化，但是其中也是有一定的理论依据的，把脉通过观测身体气血在脉管中的运动来发现病痛性质和部位。那么下面我就会简单的介绍中医的把脉操作过程和一些简单知识。
方法/步骤
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首先要记住，中医是三个手指把脉的。这点一定要记住，不要受到影视作品里两个手指甚至一个手指的误导，三指示有其医疗意义的。
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其次我们要找准寸关尺。中医把脉里，把手腕寸口分为寸关尺三个部分，对应不同的脏器，我们手指按压的也就是这三个部分。（关的位置就是掌下的那个骨头，寸尺分别在前后。）
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另外不论左右手，食指按寸，中指按关，无名指按尺。这里有一个小窍门，如果自己给自己把脉，可以从手背方向穿过，也就变成握腕的状态，这时手指的位置是刚刚好的。
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然后我们要熟记左手寸关尺分别代表心肝肾，右手寸关尺分别代表肺脾肾。有一说法是右手为肺脾命，这个命是指命门，也就是肾火。相对应的这种情况下，左手的肾就是指肾阴。
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按压力度要从轻到重，因为一些情况下脉象的深浅是不同的。有几种判断方法，第一种是通过深浅分为卫气营血，另外是分为上中下三焦，也可以分为表枢里等等，另外还可以水平寻脉，查询有没有兼脉等特异脉象。
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在照准脉位后，经过一段时间的诊断就可以判断病情了，具体判断方法还请参考我后续写的《中医把脉的脉象都代表什么病》，把脉是一门大学问，这里说的比较肤浅，如果喜欢的话，一方面可以参考大学教材，另一方面也可以参考古籍。