现在正是初冬时节，农民把苹果、梨和红果都摘回了家，目前正是摘鲜柿子的时候。都冷吃柿子热吃梨，很多朋友都喜欢在冬天吃柿子，那么柿子对身体都有哪些好处呢？
方法/步骤
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柿子属于凉性的水果，无论是秋天还冬天，有润肺抗秋燥的作用。
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鲜柿子不仅可以直接食用，还可以用榨汁机榨成汁来喝，每天吃一个就好，避免身体上火。
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除此之外，因为柿子中含有果胶，它还能改善肠道菌群的生长。
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因此柿子还可以帮助预防便秘，促进消化，真的是很有效果。
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爱喝酒的朋友平时喝醉用什么来解酒呢？可以在家里预备一些柿子。
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柿子可以帮助减少酒精对身体的刺激和伤害，下次喝多酒了，可以吃个柿子醒醒酒啊。
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