在我们老家，自打我小时候开始，都没有吃过甜的腊八饭，每年的腊八都是做这种咸味的。对于我来说，这简直是我期盼腊八的唯一理由。面筋，粉丝，菠菜，还有脆的花生，鲜的虾米，真的是一口气吃三碗绝不含糊！
食材
1
大米 半碗
2
面筋 一个
3
粉丝 一小把
4
菠菜 三棵
5
胡萝卜 一个
6
虾米 一汤匙
7
花生仁 两汤匙
8
姜 一块
9
盐 适量
10
骨头汤 三碗
方法/步骤
1
准备食材。大米淘洗好沥干水。
2
虾米泡软，花生斩碎，面筋撕细丝。粉丝泡软。姜磨泥。胡萝卜切丝。
3
锅里放油，把花生和虾米炒焦黄。
4
放入面筋炒均匀后，倒入大米翻炒均匀。
5
兑入骨头汤，和煮粥的水量一样。煮到米烂。调入盐。
6
放入粉丝煮软，拔掉插销倒入胡萝卜丝和菠菜拌匀即可。
注意事项
1
花生一定要炒的发黄酥才好吃。
2
菠菜，粉丝，面筋（豆皮），虾仁，花生一定要有。其他科添减，以前还做过放海带丝的。
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