瑶浴是天然的草药配方，主要的原料有：半枫荷 透骨香 钩藤 九节茶
虽说瑶族药浴采用的是纯天然药材、剂量也在适当的范围对人体没有任何副作用，但是要更好更有效的泡药浴我们要注意掌握一下几点原则： 1.要注意辩证施浴 药浴同内治之理一样，要根据病人的病情选择不同的药浴方法和方药，瑶族药浴推出了7中针对不同功效的浴包和4种足浴包。病变范围小者，可采取局部洗浴；病变范围大者，可采取全身洗浴；也可根据上病下取的方法，例如高血压病的头痛、头晕等，可药浴双足等。辩证属血瘀者，可选用活血化瘀的洗浴方药；辩证属寒凝者，可采用温通散寒的洗浴方药。 2.要注意温度适宜 瑶族药浴适合温度为冬天42℃-45℃，夏天37℃-42℃。浴液温度不可过热，以免发生烫伤，特别是老年人，或因某些疾病致使对温热刺激感觉迟钝者，应特别加以注意，浴液温度也不可过凉，特别是在药浴过程中，要注意保持浴液的温度。冬季药浴时，要注意保暖；夏季药浴时，要避免风吹。全身洗浴后，要注意擦干身上的浴液、汗液，穿好衣服，稍加休息，然后外出，以免感受风寒，引发感冒等疾病。 3.要注意药浴禁忌 饭后、运动后、酒后不要立即药浴；妇女月经期不宜坐浴；在药浴过程中，某些病人可能发生头晕等不适感，应让病人立即停止药浴，卧床休息；严重心肺功能不全或低下者，不宜使用全身热水药浴。因为热水药浴时，浴室温度高，氧气含量少，容易引起呼吸困难。同时，热水药浴使全身皮肤血管扩张，血液循环加快，回心血量增多，加重心血管负担。心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、重症高血压、有出血倾向者不宜使用热水药浴；皮肤有创伤、开放性骨折者应禁用药浴，以防感染。 4 综合注意事项 ○浸泡药浴前，中，后应适当补充水分，也可以喝淡盐水，糖水。 ○浸泡场地注意室内温度，通风良好，不可蓄意吹风，以免受寒；过饥，过饱皆不宜泡浴。 ○起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用。 ○有中度高低血压病史，心脏功能稍差应在家人陪伴使用，注意场地通风，每次浸泡时间不宜太长（约3－6分钟），如浸泡过程感到心跳过快或呼吸急促时，应缓慢起身于通风良好处稍作休息，等恢复后再次浸泡，一般分两到三次浸泡即可。部分使用者（尤其是较为肥胖的使用者）浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象，可继续使用。