很多球友反手拨球肘关节喜欢架起来去拨,动作甩动较大,注意看一下本集的动作示范,我们反手拨球不是拉球,动作小点,控制稳定。
工具/原料
1
乒乓球
2
乒乓球拍
3
乒乓球桌
方法/步骤
1
肘关节不要架的太高,向上的动作不要太大。
2
肘关节不要抬太高,支撑起来就可以了
3
身体的重心随着技术的成熟逐渐降低。
4
尽量多和人对打有助于建立球感。
5
动作小一点不要甩动太大,有利于动作还原,控制稳定。
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乒乓球
乒乓球拍
乒乓球桌
肘关节不要架的太高,向上的动作不要太大。
肘关节不要抬太高,支撑起来就可以了
身体的重心随着技术的成熟逐渐降低。
尽量多和人对打有助于建立球感。
动作小一点不要甩动太大,有利于动作还原,控制稳定。