篮球运动中,后卫是一支球队的大脑,指挥官,后卫们运球基本功扎实,助攻是他们的典型比赛方式,但是现在篮球小球盛行,后卫的得分也越来越多,越来越重要,典型的有欧文,库里,威少等NBA球星,那么后卫们应该有那些单打技巧呢?
工具/原料
篮球
方法/步骤
1
第一,左右手突破上篮。
2
第二,右手inside out突破一步急停跳投或上篮。
3
第三,左手佯攻,吸引防守脚步向左,突然运球到右手突破上篮。
4
第四,交叉步运球,左右突破上篮。
5
第五,运球,后撤步投篮。
6
第六,利用错位背打。
7
第七,篮下左右勾手,拉杆。
8
第八,低位背打,左右两边的前转身和后转身投篮。
9
第九,空切上篮。
10
第十,无球跑位投篮。
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第十一,右手佯攻,吸引防守脚步向右,突然向左突一步急停投篮。
12
第十二,三分球,快攻。
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第十三,右边突破,急停胯下运到左手投篮。
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第十四,左手拉球佯突,干拔跳投。
15
第十四,欧洲步上篮。
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