这款思慕雪有水果也有蔬菜,但是很多有蔬菜的混合饮品都会因为蔬菜味道很重,影响口感,但是我吃这杯的时候完全没有感觉到菜味,排毒功能也是很强大,哈哈。但是有水果的我觉得冷的会比较好喝一点,蔬菜泥要放冷再做。
食材
1
草莓 100克
2
香蕉 100克
3
苹果 100克
4
西红柿 200克
5
西兰花 200克
6
胡萝卜 200克
方法/步骤
1
准备好所有食材
2
胡萝卜切成小段,番茄切块,花椰菜切成小朵;苹果洗净切块,草莓洗净去蒂,香蕉去皮切块
3
将蔬菜放入锅中煮熟
4
将菜捞出放凉之后放入料理杯,选择蔬果键运行结束,倒入碗中备用
5
取两勺蔬菜糊到料理杯内,加入草莓、香蕉和苹果,选择12档(最高档)运行60秒
6
倒出即可饮用
注意事项
1
1、杯壁装饰水果尽量切薄,比较好贴
2
2、蔬菜一次煮多了之后可以放冰箱里,组合其他水果食用哦
上一篇:如何制作牛油果香蕉思慕雪
下一篇:怎么做水果思慕雪