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瑞典牛肉丸的做法

听说去IKEA宜家餐厅就能吃到瑞典牛肉丸子,通常是一个大西餐盘,给你盛上几个牛肉丸子、一勺越桔果酱、或许还会有一点蔬菜、几个土豆(或土豆泥),然后浇上些酱汁。我没去过,今天是照着旅居挪威的红姐的菜谱学做的改良版的瑞典牛肉丸!也来尝尝鲜!
食材
1

牛肉 400g

2

鸡蛋 1个

3

洋葱 100g

4

油 适量

5

老抽 5克

6

盐 2g

7

生抽 15克

8

白砂糖 4g

9

米酒 2勺

10

黑胡椒粉 适量

11

十三香粉 适量

12

牛奶 80ml

13

面粉 30g

14

姜汁 5g

15

葱 1根

16

浓汤宝 半小块

17

黄油 1小块

步骤/方法
1

牛肉切成小块

2

放入破壁机的搅拌杯里

3

盖上盖子插上电源,按下搅拌键开始工作

4

搅打成牛肉泥,我的打得太细了,可以降低速度

5

加入老抽5克、生抽15克、糖4克、盐2克、米酒2汤匙、鸡蛋1个、葱10克、姜汁5克、适量的黑胡椒粉和十三香粉

6

搅拌均匀

7

分多次打入牛奶80毫升

8

加入加入面粉30克拌均

9

洋葱切碎

10

加洋葱碎100克拌均

11

到此牛肉丸馅料就拌好了

12

锅烧热,倒入略多些油,油要完全盖住锅底。当油温热的时候,用虎口挤出一个丸子,然后用个小勺子挖入油锅中,就这样做完全部的丸子

13

中间要不停地翻面,煎好的要取出来。全程保持中小火,火大了就焦掉了

14

锅里放一小块黄油,约5-10克,半茶匙面粉(不在材料里)

15

炒到起泡

16

然后倒入约100毫升的牛奶和100毫升的清水,滴几滴老抽将汤汁煮开(这里的牛奶和老抽都不在材料里),我是还加了半块浓汤宝

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将煎好的丸子下锅

18

焖煮1-2分钟关火,起锅前撒点葱花

19

改良版瑞典牛肉丸完成

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