小米燕麦粥是一道营养美味的汤粥，小米富含蛋白质、维生素，燕麦又是低糖、富含膳食纤维的高营养食物，两者结合煮粥特别适合想要美容养颜、减肥爱美的女士，同时也是老少皆宜的养胃佳肴，如果再加上有着“天然维生素丸”之称的红枣，将会带来丝丝甜味，给这道粥增加了营养的同时又添加美味口感。今天跟着小编一起来做这道粥吧：
食材
1
小米 适量
2
燕麦片 适量
3
白砂糖 适量
4
清水 适量
5
红枣 4-6颗
方法/步骤
1
准备好食材，量自己来定，我这个方子可以煮两碗左右的粥，随手抓了两把小米，一把燕麦片，四颗红枣。
2
用清水把燕麦和小米淘洗干净，洗三遍，去掉浮沫或者残渣
3
红枣洗干净后用手掰开去核，去核的目的是更入味，懒的可以选择不去核。
4
往洗干净的锅里加入500ml左右的清水
5
倒入西米和燕麦以及红枣
6
盖上锅盖，选择煮粥模式，我用的电高压锅，只需要25分钟左右即可。
7
出锅冷却后即可食用了，喜欢吃甜一点可以趁热加点白砂糖进去，搅拌后食用
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小米燕麦红枣粥完成了，还可以根据现有食材加入百合或者莲子等来制作哦！
注意事项
吃多少做多少不要浪费呦！
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