舌可分为舌尖、舌中、舌根和舌边四部分，五脏六腑的病变可从这四个部分反映出来。舌头上有身体各部位的对应穴位，通过舌头来了解身体，掌握方法及时改变身体不良状况，可让健康保持更加持久。
方法/步骤
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心肺-舌尖。如果一个人的舌尖上有明显的红点，则可能是情绪变化过大，导致心肺有热、心火旺盛、睡眠不好。遇到这种情况，应尽量静心宁神，缓解情绪上的波动。同时少吃易引起上火的食物。
2
脾胃-舌中。倘若一个人只有舌中位置的苔脱落，而整个舌其他地方都有苔，应该好好关注您的脾胃，尽快到医院做胃镜检查。
3
肾、膀胱、尿道-舌根。舌根白腻、苔厚，多半为下，湿热，表现为尿频、尿急、尿涩痛或小便变红、身体消瘦、手脚怕冷、后背凉、大便溏稀，应尽快到医院就诊。
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肝胆-舌边。若舌边颜色偏暗，则可能是肝胆功能异常。
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