上班族的快速早餐——牛奶配生菜鸡蛋饼，是上班族最营养好吃的早餐。怎么做上班族的快速早餐，请看步骤：因早上起床太早，天黑灯暗，有些图片拍的不是太清楚，请谅解。
食材
1
白面粉 适量
2
鸡蛋 适量
3
生菜 适量
4
植物油 适量
5
食盐 适量
6
甜面酱 适量
方法/步骤
1
准备好材料。一个鸡蛋、适量甜面酱和生菜及普通白面粉。
2
碗里倒入水，加入适量的白面粉，搅拌均匀，和好稠稀适中的面糊。
3
上平底锅，均匀地涂上油，倒入和好的面糊，用铲子轻轻摸平，即大小同锅底差不多大小，盖上盖子，2分钟，打开锅盖，打入鸡蛋，用筷子慢慢地搅匀摸平一会就好了。早上起的太早，天太黑，灯光暗，图片拍的不太清晰，请理解。
4
正反翻个面煎饼，饼子就好了。
5
取出饼子晾一晾
6
在没有鸡蛋的面摸上甜面醬。
7
加上生菜，卷起来。
8
卷好了，可以享用了，真好吃。
注意事项
切记不能放入太多的食盐，食盐吃多了对身体有影响。
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