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怎么去保护牙齿预防牙疼

俗话说的好,牙疼不是病,疼起来真要命。牙疼让人无心工作无心学习,精神和注意力都不集中,带来很大的麻烦,其实牙疼也分两种的,有原发性的牙痛和并发性的牙痛。
工具/原料
1

牙线

2

牙刷,牙膏。

方法/步骤
1

原发性牙痛就是,牙齿和牙龈的一些口腔疾病。比方说蛀牙,牙周炎,红肿型牙痛,对于这种牙疼最好是早去看牙医,早解决,治疗的效果会更好。

2

并发性牙痛,可能是一些周身疾病形成的,也有是心理因素造成,急性牙龈炎、急性牙髓炎。都会形成牙疼。

3

每天刷牙,保护牙齿,早晨起床后刷牙,中午晚上饭后刷牙,睡觉前刷牙。都是很有效的保护牙齿的方法,简单有效。

4

饭后如果没有时间刷牙,可以选择牙线清理牙齿,也会保护牙齿,提高牙齿健康。

5

睡觉前不可以吃糖和甜食,水果也不可以吃,防止蛀牙的形成。平时的饮食多吃清胃火和清肝火的食物。忌酒。不可以吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。好好保护牙齿。

6

也可以吃一些,治疗牙疼的药物或止疼药,来缓解牙齿的疼痛,牙齿对对我们是很重要的,一定要保护好牙齿,一年去洗两次牙,看一次牙医。自身也要提高对牙齿的关注。

注意事项
1

预防是最好的治疗。

2

每天要刷牙。

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