夏季,天气炎热,贪凉就容易闹肚子。
方法/步骤
1
夏天气温高,食物也容易变质。最好是现买现做,不要囤太多的食物在家。从外面买回来的蔬菜,肉类,要及时的放到冰箱里。
2
天气热,人们喜欢吃一些凉的。但是不要贪多。适当的吃一些就可以了。空腹的时候,最好不要吃冰的食品。冰棒,冰激凌之类。
3
夏天也是吃烧烤,串串,夜生活的季节。要选择干净卫生的地方。吃饭的时候,可以吃一些蒜。可以有杀菌的作用。
4
夏天开空调是常事。但是温度不能太低。空调不要对着人直吹,要吹风口调到上面。睡觉的时候,要盖上薄毯。
6
注意个人卫生。要勤洗手。防止病从口入。出汗多的时候,不要马上吹空调,或者是洗冷水澡。
注意事项
本文图片来自百度图片
上一篇:qq厘米秀怎么获得宠物
下一篇:判断宝宝是否吃饱的小知识