陌生，没有工作，没有依靠，没有熟悉的地方和人群，心乱不稳是难免的事情，我们该做的是如何克制自己，如何去调节好自己的心态。
方法/步骤
1
生活中，用自己最简洁有序的一日生活制度。按点起床，按时吃饭，按时休息，衣服脏了就换，累了就休息，不会疲于奔命的去做事情。
2
出行上，用自己专业的城市生存知识。去找车，精确按图行进，提前一天读即将接触到的城市新生事物的特性以及攻略。
3
工作上，用自己最专业过硬的本事。只不过是把自己最娴熟的本领向别人展示一遍而已，聊到工作可以比什么都有话说，你会忘了你是在哪里。
4
与人相处上，用自己特有的礼节和尊重。不论什么时候都会有种存在感，相互尊重，相互学习，共同进步，和谐相处。
5
身体上。坚持锻炼身体，换了个环境，无非是换一个运动场地而已，而运动的方式仍然没有变。
6
信息上，多在网络上获悉城市的新闻，多出去转转感同身受城市气息。当地的新闻，当地的娱乐事，当地的民风民俗与方言都要慢慢学习，不要成天宅在屋子里，多与外界接触接触，迟早你会融进来。
注意事项
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