2017最新的潮流，就是腹肌，腹肌，腹肌，满健身房都是腹肌，满网络的腹肌，还有满满的娱乐圈，满满的舔屏。
方法/步骤
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陈伟霆，霸道总裁气场MAN爆了，越来越猛了，脱衣秀腹肌都成家常便饭了！
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崔始源，虽有万千粉丝迷妹，但在健身上他绝不偷懒，也让更多的粉丝爱到不能停！
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吴建豪，有块又有型十分酷帅，出了名的公狗腰更是让大家印象深刻。
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彭于晏，国民老公，魅力十足帅气无限，实力秒杀小鲜肉。
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蒋劲夫，在健身圈里真的算上特别拼的类型，满屏的男星荷尔蒙气息。
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这是属于硬汉的夏天，有块头的保持好准备撩妹，没块的抓紧练习，别瞅了说的就是你，死胖纸~一套减脂增肌瘦腿的练习，每个动作18-20次，连续坚持练习，效果明显。
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