播音主持发声练习 练就“磁性声音”

一、“磁性”与“催眠”　　（文/林文）在东德实习时和实习老师谈起刚看过的马戏团表演，其中一个节目是鳄鱼的催眠。表演者用手在鳄鱼头部悬空慢慢移动过去，鳄鱼就一动不动进入睡眠状态。老师马上说了一句：“Magnet”，我对他突然说出这句话有点不解，又不便问。于是在谈话以后翻字典看，果然看到一系列和Magnet有关的字都含有催眠的意思。为什么此前没有看过？因为德语的Magnet和英语的magnet一样，都是磁性的意思，学德语的时候就以为这是一个不需要再花功夫去熟悉的字。再看到它们时竟有如此不同，确实惊讶了一下。其实，英语magnet没有催眠的意思，催眠术是另一个字——hypnotism。而德语催眠术也有一个类似的字——Hypnotik，和英语同样来自希腊语。Hypnotik是专业术语，Magnet或者Magnetismus则比较口语化。 在德语中“催眠”为什么和“磁性”浑然一体，都是Magnet？这和欧洲的催眠术有关。欧洲的催眠术是用手势的，最初人们知道的磁化方法也是用手拿着磁铁像催眠师的动作一样从一块钢铁材料上划过去，这两者无论从动作的形象上还是效果上都有相似之处。所以德语里“施加催眠术”和“磁化”是同一个字“magnetisieren”。　　按说中国是最早使用磁性材料的国家，为什么中文里找不到一点磁化和催眠术有联系的痕迹呢？这是因为中国古代催眠术是向另一个方向发展的，是“气体催眠”“化学作用”，没有手势，催眠和磁化没有关联。　　在英语里催眠和磁性也早就分家了，因为磁学作为物理学的一个分支，内容越来越丰富，而且离催眠的意思越来越远，如果再不分家，肯定会引起许多不必要的麻烦。有一个专业术语hypnotism表示催眠就够了。magnet这个词只残留了“有影响力”的意思。　　只有德语在文字上保留着“催眠”和“磁性”浑然一体的状态，充分体现了德国人的古板、固执、坚守不变。为我们留下了古代欧洲人对“催眠”和“磁性”看法的证据。 二、磁性的声音不只好听，还值得信赖　　无论是英语还是德语都没有把磁性和声音联系在一起，没有出现过magnetic voice这样的词语，尽管欧洲的催眠术是伴有语言的。而在中国时下却流行着“磁性的声音”这个新词。“磁性的声音”令所有的与磁学有关的专业工作者困惑不解，因为他们找不到他们熟悉的磁性与声音有什么关联。可是与文艺有点关系的青年反而是津津乐道，好像为什么用磁性来形容这种美妙的声音是根本不需要解释的。他们可以指出某某人的声音是“磁性的声音”，但并没有对“磁性的声音”有准确的描述。　　有人说，磁性的声音就是非常好听，让人喜欢，悦耳的声音。　　可是这跟“磁性”好像没有什么关系。　　有人说，磁性的声音是带有一种金属音。　　首先这金属音就需要解释，恐怕不比磁性的声音更容易解释。　　有人说，磁性的声音是有吸引力的，像磁铁那样能吸引人。　　人可以被多种多样的声音吸引，吸引人的声音也不一定是美妙的。　　有人说，磁性的声音是一种男声，低沉、沙哑，对女性特别有吸引力。　　也有女性的声音被认为是磁性的声音，并不绝对是男声。对异性有吸引力是人之常态，没有特别之处，而且喜欢磁性声音的男性并不比女性少。沙哑也不是一个条件，被认为是有磁性的《国宝档案》主持人任志宏的声音并不沙哑。　　有人说，磁性的声音是能给人一种很舒服、惬意的感觉，使人听着意犹未尽。　　京剧戏迷在听京戏的时候，那种感觉就是舒服、惬意、并且意犹未尽。但没有人认为哪个京戏演员的声音是磁性的声音。　　所以谈“磁性的声音”的人很多，但要给“磁性的声音”下一个定义倒是个不容易的事。要解决这个问题只是停留在理解“磁性是有吸引力的”这个层面上是不够的。还必须回到磁性与催眠的内在联系上来——催眠就是磁化——这个古人曾经有过的认识，现在的德国人还这样认为。但是如果把“磁性的声音”说成是“催眠的声音”也过于简单，而且与事实并不相符。　　“磁性的声音”不只是好听，还应该有让人产生信赖的感觉，相信他，愿意听下去。让人产生信赖感觉的声音必然是略低沉的、平静的、浑厚的。可以想象，催眠师有这样的声音是最好不过。低沉、浑厚有先天的因素，平静则是与情绪有关的。急躁的声音绝对不能让人产生信赖的感觉，无论他先天素质如何。 三、磁性的声音的练习方法　　说话也是一门艺术。说话的过程是控制发音系统的过程，只有发音器官健全，并通过科学的播音主持方法不断地练习，才能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官，不去体验整个发声体的运动过程，要想拥有有魅力的声音是非常困难的。　　为什么我们会信任那些优秀的电视节目主持人呢？原因之一就是他们准确清晰、端庄悦耳的声音，他们的声音具有使听众不会轻易转移注意力的特质。这些主持人并不一定天生就有一副好嗓子，而是经过了长时间的练习提高了音质和音色。播音主持长期教学实践告诉我们：好的主持人是要进行严格的发音训练的。　　在青少儿播音主持培训中，发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。　　歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。　　其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定；　　呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。　　也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香；突然受到惊吓时的倒吸冷气；模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是：　　全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说“哦，哦，哦”，呼气的同时说“哈，哈，哈”，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。　　然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早--上--好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。　　接下来是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。　　共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音色。首先要练习如何张开嘴说话，而不是发声不动嘴，咬着牙齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴，这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。开始训练时，朗读以下的内容大声进行练习：　　胸腔共鸣练习：暗淡　反叛　散慢　计划　到达　　口腔共鸣练习：澎湃　碰壁　拍打　喷泉　品牌　　鼻腔共鸣练习：妈妈　买卖　茂密　农民　纳米　　在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。　　最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即使声音很大，别人也听不清你在说什么，更谈不上谈吐有魅力了。　　不管你原来的嗓音是什么样的，通过练习都能使嗓音体现出魅力、能力和个性，也能让坐在最后一排的听众进入你的声音磁场。 四、磁性的声音，愈久愈香醇　　一般而言，大多数被称赞有磁性声音的为中年男性，而年轻的男子却很少有磁性声音。其中，有两个层次的意思：　　一是中年男性用声的时间比年轻人要多，所以声音磨砺得很到位，这是从播音主持训练时间来说的，就像音箱或者耳机一样，总是要煲一煲，音域才能拉开一样。　　第二个层次应该要上升到人的内在，我们常说播音与主持人的发声一定要以情动声，用深刻的情感领悟来带动声音的表现，从这个意义上说，中年男性的人生阅历和情感表达都是比较丰富的，因此他们也更能打动人。 　　那么，我们就来描述一下有磁性的声音：　　声音要有宽度，音域宽给人一种宽广豁达的感觉，体现出人的大气性格；　　声音要有厚度，浑厚的声音给人稳重可信赖的感觉，平稳饱满的气息可以让声音变得浑厚，这一点可以通过气息的训练得到加强；　　磁性的声音还需要舒缓，给人淡定从容的感觉，有种笑看风云的豪迈；　　再者，磁性声音或多或少有点点沙哑，让人产生一些些怜爱之情。 不管你原来的嗓音是什么样的，通过播音主持的练习都能体现出魅力、能力和个性。总之，磁性声音就像一坛陈年美酒，愈久愈香醇。