“这完全是我为了减肥做的饼干，一是满足自己爱甜食喜欢饼干的嗜好，二是在减肥饿了的时候可以有东西吃，三是这个比较健康大人孩子都可以吃，而且里面加了红糖，女性生理期可以吃的棒棒的健康暖宫饼干，不含黄油，不害怕心脑血管疾病上身，燕麦片的低脂肪高纤维吃了不怕胖。吃上去有椰蓉的香气，有燕麦的酥脆，一点也不像没加黄油的饼干哦！！”
食材
1
燕麦片 100克
2
低筋面粉 80克
3
黑芝麻 25克
4
椰蓉 25克
5
油 40克
6
红糖 30克
方法/步骤
1
准备好所有需要的材料
2
将红糖用50ml开水化开，如果是块状红糖，最好是先将红糖打成粉末，或者直接用红糖粉。
3
将所有固体食材混合均匀。
4
加入食用油和化开的红糖水，将所有食材混匀至看不到干粉。
5
混匀好后的食材应该是比较有粘性湿润的面团。
7
烤盘上铺上油纸或锡纸，将小圆球压扁，厚度大约0.5cm。
8
放入提前预热好的烤箱中层180度，上下火15-20分钟，表面金黄就可以出炉，像我这张图片上的颜色就是还可以在烤3分钟左右。，这样吃起来会更加酥脆。
注意事项
1
烤箱要提前预热
2
温度根据自家烤箱设定
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