清早起来一定要吃早餐,尤其是儿童哦~
食材
1
牛奶 两袋
2
火腿 三根
3
鸡蛋 两颗
4
清水 适量
5
油 少许
6
糖 一勺
方法/步骤
1
准备好要用的食材,
2
鸡蛋放入锅中煮熟
3
火腿剥皮切段,用刀在火腿上侧切出鳞片一样的形状,起锅热锅凉油,放入用牙签串好的火腿煎至两面金黄,夹出装盘
4
袋装牛奶直接把袋子放入煮鸡蛋的锅中加热后捞出,杯中放少许糖牛奶倒入杯中,营养早餐做好啦~
注意事项
1
水煮蛋三分钟即可爱吃老的可以煮时间久一些
2
炸火腿一定要小火!一定要小火!不然就糊了。。。
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