日常生活小窍门

在饮酒之前，喝上一杯酸奶，对胃黏膜有保护作用。因为在饮酒之前饮用酸奶，酸奶会在胃黏膜上面形成一层保护膜，当饮酒的时候，酒精不能直接接触到胃黏膜，可以减少酒精对胃黏膜的损害，还可以减少酒精的吸收。

红薯可以生吃，也可以蒸着吃，烤着吃，还可以炒着食用。当把红薯炒食的时候，可以把红薯切成丝状，红薯在切成丝状后，炒出来的味道会非常好，因为红薯中含有膳食纤维，所以经常食用，还可以防止便秘的发生。

夏天非常炎热，如果在洗澡的时候，在沐浴球上面滴上几滴风油精，由于风油精中含有薄荷，所以当接触到身体的时候，会感觉非常凉爽。也可以在洗澡水中加上几滴花露水，在洗澡后，也会感觉非常凉爽，但是最好不要加入含有农药成分的花露水。

山药有补气的作用，经常食用山药对人体非常有好处，但是在去除山药皮的时候，有时会产生手麻，痒的感觉，这时可以把手放在火上面烤一烤，手麻的感觉会慢慢消失。

在烹调牛扒的时候，如果把牛肉块放在可口可乐中浸泡将近十分钟的时间，然后在放在锅中煮，由于可口可乐渗入到牛肉中，在煮牛肉的时候，味道会非常好，并且做出来的牛肉还没有可口可乐的味道。

在食用牛肉面的时候，有些人喜欢同时食用几个大蒜，大蒜有杀菌的作用，但是大蒜生吃也会对胃产生刺激作用，为了减少大蒜对消化道的伤害，可以在食用大蒜的同时加一点醋，可以减少大蒜对消化道的刺激。